উচ্চ রক্তচাপ কমায় তুলসী পাতা

যারা উচ্চ রক্তচাপে ভূগছেন তাদের সবসময় কিছু খাদ্য তালিকা মেনে চলার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। উচ্চ সোডিয়ামযুক্ত খাবার এবং যেসব খাবার অতিরিক্ত তেল দিয়ে তৈরি...

পেশাগত কারণে বেড়ে যাচ্ছে ডিভোর্সের প্রবণতা!

ব্যস্ত এই সময়ে সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা খুব কঠিন কাজ। অনেক সময়ই দেখা যায় পেশাগত জীবন ঠিক রাখতে গিয়ে সম্পর্কে ফাটল ধরে, কাজের কাছে হেরে...

চুলের যত্নে সরিষার তেল

নানা ধরনের ভর্তা, রান্নায় সরিষার তেলের জুড়ি নেই। এছাড়া ঠাণ্ডার চিকিৎসা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো এবং ত্বক মসৃণ করতেও সরিষার তেল উপকারে লাগে। এসব...

ব্যবহারকৃত তেলে রান্না স্বাস্থ্যের জন্য কতটা বিপজ্জনক?

রান্নার জন্য তেল অপরিহার্য। যেকোন কিছু ভাজা থেকে শুরু করে রান্নার সব পর্যায়ে তেলের প্রয়োজন হয়। অনেকে ভাজাভাজির পর একই তেল দিয়ে আবারও রান্না...

মিষ্টি না সাদা আলু-কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?

মিষ্টি বা সাদা আলু দুটিই অনেকের খুব পছন্দের। দুটিরই রয়েছে আলাদা স্বাস্থ্যগুণ। তবে আলু দুটির মধ্যে কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর এ নিয়ে রয়েছে বিতর্ক।চলুন জেনে...

হাসবেন যে কারণে

হাসি পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর জিনিস। গবেষনা বলছে, একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষ দিনে গড়ে ২০ বার হাসেন আর শিশুরা হাসে ৪০০ বার। যেকোন মানুষ হাসলেই মুখ...

ব্রেক আপের আছে উপকারিতাও : গবেষণা

সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া কিংবা প্রেমে প্রতারণার ঘটনা আমাদের চারপাশে অহরহই ঘটছে। অনেকেই প্রেমে প্রতারিত হলে ভেঙে পড়েন, নতুন করে সম্পর্ক জড়াতে চান না। বারবার...

সঙ্গীর মন পেতে আসামি হলেন গুগল ইঞ্জিনিয়ার

সঙ্গীর মন পেতে চুরি করলেন গুগলে কর্মরত গর্বিত সাহানি (২৪) নামে এক ভারতীয় প্রকৌশলী। শুধু চুরি শেষ নয়, ধরা পড়েছেন তিনি। গুগলের প্রযুক্তি সহায়ক...

ওজন কমাতে এক কাপ ব্ল্যাক কফি

স্বাদের জন্য অনেকের কাছে প্রিয় ব্ল্যাক কফি। তবে শুধু স্বাদ নয় ব্ল্যাক কফিরও রয়েছে নানা উপকারী দিক। এ কফির স্বাস্থ্যগুণের মধ্যে একটি হলো ওজন...

ফ্রিজে রেখে খাবেন না যেসব ফল

ফল স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী। কিন্তু এই ফলই বিষাক্ত হয়ে যায় যদি তা দীর্ঘদিন ফ্রিজে রেখে খাওয়া হয়। এমনিতে ফল বেশিদিন তাজা থাকে না।...

Stay connected

0FansLike
65,846FollowersFollow
13,900SubscribersSubscribe

Latest article

আপনার সন্তানের ইমান কেড়ে নিচ্ছে পর্নোগ্রাফি

আমরা বসবাস করছি নির্লজ্জ এক পৃথিবীতে। এ এমন পৃথিবী, যেখানে আপনার হাতের মুঠোফোন দিয়েই যে কোনো ওয়েবসাইট থেকে যে কোনো ভিডিও চালানো...

মহানবীর ২০টি হাদীস

নবীকূল শিরোমণি সর্বশ্রেষ্ঠ মানব ও সর্বশ্রেষ্ঠ নবী হতে বর্ণিত ২০টি হাদীস উপস্থাপন করা হল: (১) রাসূলে আকরাম সাল্লাল্লাহু আলাইহি...

বাংলাদেশে উবারও ফুড ডেলিভারি সেবা চালু করছে

অন ডিম্যান্ড বাইক ও কার সেবাদাতা প্রতিষ্ঠানগুলো আগেই ফুড সেবা কার্যক্রম শুরু করেছে। সেই ধারাবাহিকতায় এবার বিশ্বের সর্ববৃহৎ অন-ডিম্যান্ড রাইডশেয়ারিং কোম্পানি উবারও...